Textos e Mensagens
Vejo pessoas monitorando os sentimentos. Envergonham-se em demonstrar o choro, as lágrimas e a emoção. Pensam que isso as enfraquece ou prova que são “duras” e que, essa dureza, as torna mais respeitáveis.
- Uma Simples Mensagem
É impossível passarmos por esta vida sem causarmos algum tipo de dor ou sofrimento em alguém. Também não passamos ilesos, sem nenhum arranhão ou fissura... Somos tão frágeis que uma palavra mal dita nos causa mais dor e lágrimas do que, muitas...
- Onze De Setembro
Onze de Setembro, há 10 anos, nunca mais foi o mesmo! E, na verdade, se considerarmos que nenhum dia é igual ao outro, desde sempre, onze de Setembro nunca foi o mesmo... Para o mundo esse é um dia de relembrar uma tragédia, mas, para mim, é mais...
- Adeus Ano Velho…feliz Pessoa Nova
Cada vez que encerra um ano, me despeço de alguém... Vejo uma pessoa indo embora, me acenando entre lágrimas e risos, com a certeza de que não nos veremos mais. A cada ano nos despedimos da criança que deixamos para trás. Crescemos, amadurecemos,...
- Notas Que Compõem Meu Amor
Eu gostaria de saber com quantas notas se compõem uma linda canção... E se ela for de amor, que toque o fundo do coração e inunde a alma com aquela paz indecifrável... Quantas notas a mais precisaríamos para ter uma canção perfeita e sublime?...
- Gerenciando A Emoção
5ª LEI: GERENCIAR A EMOÇÃO O maior carrasco do homem é ele mesmo, e o mais injusto dos homens é aquele que não reconhece isso... Gerenciar a emoção é capacitar o eu, que representa a vontade consciente, para administrar a energia emocional da...
Textos e Mensagens
Banho de Lágrimas
Quando eu era pequena, acreditava que as lágrimas lavavam a alma, existiam para irrigar o rosto e faziam nascer o sorriso. Um pensamento poético e inocente que me acompanhou e me fez não temer o choro. Nunca fui uma pessoa “chorona”, mas também nunca reprimi minhas lágrimas, fossem elas de alegria, emoção ou tristeza.
Vejo pessoas monitorando os sentimentos. Envergonham-se em demonstrar o choro, as lágrimas e a emoção. Pensam que isso as enfraquece ou prova que são “duras” e que, essa dureza, as torna mais respeitáveis. Todos nós somos fracos e sensíveis. E que mal há nisso? Temos pontos vulneráveis, temos nossos limites e quando eles são ultrapassados, qual o problema em extravasá-los através das lágrimas?
Chorar, certamente não resolve os problemas, portanto a idéia não é fazer do choro uma saída para aceitar as dificuldades passivamente. Ouço algumas pessoas dizerem que o choro é uma alternativa fácil para os fracassados e isso me incomoda bastante. Chorar, ao contrário do que pensam, é coisa para gente grande, madura e bem resolvida com as suas emoções. Qualquer coisa fora disso não é choro e sim lamentação... E são coisas bem diferentes! O choro deve ser uma declaração de liberdade para a própria emoção. Ele deve mesmo libertar e não acumular mágoas. As lágrimas são relaxantes e terapêuticas e como tudo, na medida certa, acaba ajudando a desanuviar a visão e a aliviar o coração.
Não sinta vergonha em expor os sentimentos ou emoções através das lágrimas. Elas não te farão mais fraco ou menos capacitado para um mundo duro, para essa “selva de pedra” em que vivemos. O importante na vida é não precisar mostrar-se forte, preparado e “armado” o tempo inteiro. Em algum momento você precisará encontrar aquela criança medrosa e insegura que habita dentro de você. E essa criança te ajudará a reencontrar as lágrimas que ficaram represadas por todos esses anos. Se chorar é coisa apenas de criança, deixe a sua vir à tona; se chorar é coisa para os “fracos”, não resista, se entregue. Se os “brutos também amam”, certamente os fortes também choram.
Encontre o seu momento, o seu espaço, o seu modo... mas chore sempre que tiver vontade. Shakespeare escreveu: “Chorar é diminuir a profundidade da dor”, então, não deixe que a dor atinja as profundezas do seu ser. Não permita que ela avance a ponto de tomar a leveza de sua alma. Banhe-se em lágrimas e revigore-se nelas. Acredite, elas irrigam o rosto para o nascimento de um lindo sorriso e purificam a alma.
Jackie Freitas
"Jamais desconsidere a maravilha das suas lágrimas. Elas podem ser águas curativas e uma fonte de alegria. Algumas vezes são as melhores palavras que o coração pode falar."
(William P. Young)
*Imagens retiradas do Google Imagens
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