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O clube do coração e o sexo

Nosso comentário:

Neste Sábado que acaba de findar, tanto Sport Lisboa e Benfica (SLB) como Futebol Clube do Porto (FCP) acabam por ter resultados pouco condizentes com os seus pergaminhos de "grandes clubes".

O Benfica foi perder a Vila do Conde com o Rio Ave, o Porto foi empatar à Madeira com o Nacional.

Isto numa altura em que seria proibido a qualquer das equipas desperdiçar pontos se quer mesmo ganhar a Liga Portuguesa de futebol.

A luta entre ambos está cerrada, pelo que o demérito do resultado tem que ser cobrado aos dois "grandes" pese embora o brio com que os adversários de contenda se bateram.

O que é que isto tem a ver com a notícia a que hoje dou relevo?

É sabido que estes resultados menos positivos dos clubes ditos do coração, causam sempre no ego do cidadão comum algum abaixamento da auto-estima.

Pode por isso, esse mesmo cidadão, ser induzido a pensar que o seu desempenho nas diversas obrigações diárias pode ser afectado por tal facto. E em boa verdade até há estudos que provam exactamente isso.

Todavia não se fique por aqui e não seja tão redutor. As causas do seu menor desempenho podem ser múltiplas e não se quedar pelos resultados negativos do seu clube do coração.

A notícia seleccionada e transcrita abaixo é a prova disso mesmo.

Leia e confira.

Desejo a continuação de um óptimo fim de semana,

António Esperança Pereira

http://lusito.bubok.pt/

Faz menos sexo? A culpa pode ser das dores nas costas

Quatro em cada cinco pessoas experimentará pelo menos um episódio de dor lombar incapacitante ao longo da vida, sendo que cerca de 84 por cento dos homens e 73 por cento das mulheres com dor lombar relatam uma diminuição significativa na frequência de relações sexuais como consequência, revelam os dados publicados pela Agência Nacional de Estatísticas do Canadá. Mas não desanime porque o problema pode ser contornado.

As repercussões sexuais da lombalgia, vulgo dores nas costas, são muitas vezes subestimadas devido às barreiras e a preconceitos existentes entre o doente e o seu médico assistente na abordagem deste tema. A preparação dos clínicos, o tempo e a privacidade são algumas das causas apontadas para a pouca abordagem ao assunto, mas os preconceitos dos próprios doentes relativamente ao tema, continuam a ser o principal motivo indicado para a falta de esclarecimento com as consequências que daí advêm.

Para além de limitar os tempos e posicionamentos dos atos sexuais, a lombalgia é apontada em vários estudos como causadora da diminuição da líbido e da satisfação sexual. Luís Teixeira, médico fundador do Spine Center – centro de cirurgia da coluna, sediado em Coimbra, assegura, contudo, que o problema pode ser contornado através da adoção de algumas posições sexuais e de uma menor flexão de alguns membros, de forma a reduzir significativamente o desconforto sentido. “É um facto que a coluna vertebral se move durante o sexo e um dos conselhos que costumo dar passa por sugerir que a pessoa controle o movimento e que utilize menos a coluna e mais os joelhos ou o quadril, mantendo a sua coluna o mais neutra e com a menor tensão possível”, frisa.

No entanto, há que não esquecer que cada caso é um caso e que “as posições sexuais que são adequadas para um tipo de dor nas costas podem não ser as melhores para evitar algumas lesões na coluna”, realça o cirurgião ortopédico. Acima de tudo, e independentemente de cada posição e da postura certa, o importante é que pessoas recorram a um especialista para avaliar o seu caso para que “a dor nas costas não seja limitadora e não afete a vida do doente física e psicologicamente. E que percebam que há alternativas para lidar com a dor”, remata o especialista.

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