Textos e Mensagens
Sinto o pescoço aliviado
e o rosto
com o ar entrando
enchendo os pulmões e tudo de ar
o próprio olhar em inspiração
se acende
como um farol
na direcção de terra céu e mar
fico completamente onde estou
enraizado
o que é sólido sustentado e dá paz
até os problemas mais complexos
perdem intensidade quando se assim está
ficam diluídos
bem longe bem fora deste corpo
que parece envolver-se recolher-se inteiramente
em luz e aura protegido
percebe-se perfeitamente neste respirar centrado
a separação que há
entre o estado de paz
interior
e a anormal agitação
exterior
percebe-se também claramente
que há três partes em nós
com entendimento diferente
a mente
inteligente e exigente
que agita flui com a razão
que ela própria escolhe e aplica
o espírito
que é luz distanciamento
uma paz profunda
que leva a tudo o que sai do perto
do comum entendimento
e o corpo
invenção maravilhosamente bela
forte
trave mestra resistente
que tudo suporta tudo sustenta
- Totalmente Presente
Estou sempre no meu corpo pelo menos parcialmente vendo bem menos em consciência do que realmente quando o faço em consciência quando olho quando ouço quando amo quando vibro percebe-se melhor o préstimo do meu amplexo interior e exterior bonita...
- Oportunidade Ao Sentimento
Olho para ti reajo sempre com respostas que aprendi modelos anteriores tenho um subtil entendimento disso quando esbarro no muro invisível que parte de mim para ti e torna o acesso fácil tão difícil sinto quando desligo o consciente num minúsculo...
- Espaço Peito Coração
Sondo o interior do corpo em atenção entro na caixa coração peito rosa amor e tanta coisa consigo puxar uma cadeira sentar-me num canto desse espaço olhando para cima vejo um tubo em abertura semelhante a um respirador creio ser o caminho da garganta...
- Sintomas Esquisitos Laterias
O incómodo que sinto agora que me concentro consigo detectar-lhe o epicentro é logo por baixo da garganta que o ar em inspiração alivia quando entra fluindo suavemente para os ombros mas há como que um cilindro oco que vai do estômago ao pescoço...
- Interior E Sensações
O meu peito está cheio de amor ombro direito coluna estômago respiram o peito abre em ar alarga pelos braços mais em baixo na bexiga nos rins na zona pélvica canta o interior como se as partes todas conversassem e para além de uma necessária atenção...
Textos e Mensagens
três partes em nós
Sinto o pescoço aliviado
e o rosto
com o ar entrando
enchendo os pulmões e tudo de ar
o próprio olhar em inspiração
se acende
como um farol
na direcção de terra céu e mar
fico completamente onde estou
enraizado
o que é sólido sustentado e dá paz
até os problemas mais complexos
perdem intensidade quando se assim está
ficam diluídos
bem longe bem fora deste corpo
que parece envolver-se recolher-se inteiramente
em luz e aura protegido
percebe-se perfeitamente neste respirar centrado
a separação que há
entre o estado de paz
interior
e a anormal agitação
exterior
percebe-se também claramente
que há três partes em nós
com entendimento diferente
a mente
inteligente e exigente
que agita flui com a razão
que ela própria escolhe e aplica
o espírito
que é luz distanciamento
uma paz profunda
que leva a tudo o que sai do perto
do comum entendimento
e o corpo
invenção maravilhosamente bela
forte
trave mestra resistente
que tudo suporta tudo sustenta
loading...
- Totalmente Presente
Estou sempre no meu corpo pelo menos parcialmente vendo bem menos em consciência do que realmente quando o faço em consciência quando olho quando ouço quando amo quando vibro percebe-se melhor o préstimo do meu amplexo interior e exterior bonita...
- Oportunidade Ao Sentimento
Olho para ti reajo sempre com respostas que aprendi modelos anteriores tenho um subtil entendimento disso quando esbarro no muro invisível que parte de mim para ti e torna o acesso fácil tão difícil sinto quando desligo o consciente num minúsculo...
- Espaço Peito Coração
Sondo o interior do corpo em atenção entro na caixa coração peito rosa amor e tanta coisa consigo puxar uma cadeira sentar-me num canto desse espaço olhando para cima vejo um tubo em abertura semelhante a um respirador creio ser o caminho da garganta...
- Sintomas Esquisitos Laterias
O incómodo que sinto agora que me concentro consigo detectar-lhe o epicentro é logo por baixo da garganta que o ar em inspiração alivia quando entra fluindo suavemente para os ombros mas há como que um cilindro oco que vai do estômago ao pescoço...
- Interior E Sensações
O meu peito está cheio de amor ombro direito coluna estômago respiram o peito abre em ar alarga pelos braços mais em baixo na bexiga nos rins na zona pélvica canta o interior como se as partes todas conversassem e para além de uma necessária atenção...